于光远照着刘少奇所说的要领，比划了几下，可并没立竿见影。刘少奇说：“不对，不对。你太紧张啦，要放松，放松才能浮起来麻。”接着刘少奇又到水中给他做示范，并鼓励他不要着急，慢慢来，随后，刘少奇便到深水区游去了。

几天后，刘少奇来游泳池游泳。又看见水中的于光远，他停下脚步说：“呵，于光远，你别在水里泡着不动呀，来两下，我看看你游得怎么样啊。”于光远说了声：“好啊！”随后奋力游了起来，刘少奇看了看于光远游的姿式，哈哈大笑起来，那动作的确不上档次。

于光远事后回忆着说：“显然，刘少奇主席对我的长进大失所望。我当时就想：完啦，这辈子也学不会游泳了，连党的第二号人物亲自教我，我都学不会，那谁还能教会我呢？”

毛泽东在中南海游泳池游泳，确切地说，是他人“逼迫”。

日理万机的毛泽东。每天政务繁忙，而稍有闲暇，便手不释卷。毛泽东有个习惯，就是倚在床上读书。工作、读书，读书、工作，毛泽东的每一天除了工作就是读书，一点运动都没有，这样对身体健康极其不利。为了让毛泽东适当地进行体育锻炼，毛泽东身边的工作人员、负责他健康的医务保健人员，便想方设法琢磨几项适当的运动，哪怕是让毛泽东能伸展一下四肢，也能调节一下成天绷得紧紧的神经。

在工作人员的“开导”下，毛泽东同意散散步，每个周末到“春耦斋”跳跳舞。但他散步一般不出“丰泽园”小院的范围，跳舞也不能保证每次必到。大家觉得这样下去不行，这么小的运动量，不能达到锻炼身体的目的，必需另寻其他办法。

想来想去，工作人员想出了让毛泽东打乒乓球。于是毛泽东身边的人在“丰泽园”布置了一个乒乓球室，拉毛泽东去打乒乓球。可毛泽乐对打乒乓球兴致并不大高，每次动员他打球，要费好大的劲，才能让他进乒乓球室。

只要把毛泽东拉进乒乓球室，他还是能够打两下的。毛泽东横握球拍，动作如初学者一样有些笨拙。无论是高球、低球、正向来、侧面来，他都以一种姿势阻挡回去，后来熟练些了，就能把球推到对方的左右两边，让对手疲于奔波。每当这时，毛泽东也会像孩子一样喜形于色，幽默地说：“杀你个顾头不顾尾！杀你个顾左不顾右！”

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刘丽娜