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【中山传统美食】驱秽健脾的栾樨饼

2026-07-24 19:31:13     世界杯女排决赛    

农历四月初八,在中山民间是一个热闹非凡的传统节日,各地都有不同的过节方式。这一天,各个佛寺均设有祭坛,钟鼓齐鸣,僧人信众顶礼膜拜,引磬焚香,颂念经文,恭迎佛像,以五香水为其灌洗清洁,称之为浴佛,亦借意洗涤人生。长洲、张溪等地的民众会舞醉龙。沙溪一带有舞龙巡街游行的节日习俗。过去,中山有童谣:“舞龙船头,吃栾樨饼,欢天喜地够晒盏(惬意)。”那是典型的有吃有玩的民间节日。

沙溪浴佛节,摄于2012年4月28日。第二届中山市档案杯“和美中山档案传承”摄影比赛增选入围奖作品《热闹的四月八》,拍摄者:简建文

清光绪年间,长洲大儒黄绍昌曾写有一首《铁城竹枝词》:“四月烟樨满路边,拈来制饼味香甜。醉看儿辈争番啖,浴佛人传倍闹喧。”艺术地概括了浴佛、舞龙、吃栾樨饼三者的关系。

长洲大儒黄绍昌的书法

(中山市档案馆藏)

“栾樨”是一种植物,民间有很多写法,有“芫茜”、“芫荽”、“萱茜”,甚至“栾茜”、“烟樨”。其学名为“阔苞菊”属菊科常绿小灌木,高1-2米。花朵直径约5毫米,粉红色,由多朵细小的管状花组成。果有棱,具白色冠毛,干后稍带褐色。幼枝有微柔毛,叶全缘或有小尖齿。于珠三角地区一带普遍可见。在春天,栾樨叶碧绿,揉碎之后可嗅到一种像艾香的药味,它的茎叶可入药,中医认为能散瘀、驱秽、健脾、和胃、祛积。

栾樨叶(图源:网络)

相传早在北宋时期,南粤的民间已有用栾樨叶做粉果的习俗。在农历三月底,采摘于屋后野生菜园篱笆下的栾樨叶,趁着明媚的春阳晒至半干,晾于屋内。到了四月初七,把晾干的栾樨叶舂碎成粉状,筛去叶梗粗杂物,倒入米粉里,用黃糖(片糖)水搓成柔韧的粉团,把小粉团放进抹上花生油的饼模,压出一个个小巧的杏桃形状的饼子,摆放入蒸笼,蒸上10几分钟,即成墨绿色晶莹通透的栾樨饼,散发着一种特殊的清香。

栾樨饼(图源:网络)

可不要小看那简单的制饼过程,要令到栾樨饼口感咽韧弹牙又不失爽滑,粘、糯米粉的比例是很讲究的。那时的街坊邻里,都在农历四月初八清晨做好饼,在供奉完神灵后,各家交换分享,切磋技艺。记得邻屋是位华侨阿婆,条件好且会做小吃,她在饼中加入红豆沙馅,做成的栾樨饼清香微苦,吃到饼芯香甜的豆沙时,齿颊留香嚼味无穷。如今,在餐厅饮茶也常见有栾樨饼,不过大都转用淀面,用搅拌机将新鲜栾樨叶打烂做成,更加晶莹爽韧可口了。

制作栾樨饼(图源:网络)

栾樨饼一直是中山人挥之不去的民间美食记忆,曾有人在其他季节制作这乡土美食,可采得的栾樨叶用同样方法制作,却怎样也不如农历四月初八前后做出的香浓。看来,植物确是有时节的,食家不时不食就是这个道理。

四月八,早晨吃过栾樨饼,走出家门去看舞龙,再好不过。

沙溪圣狮村和象角村合办的四月初八传统民间艺术大巡游。第二届中山市档案杯“和美中山档案传承”摄影比赛入围奖作品《民间盛事》,拍摄者:刘诗觉

(中山市档案馆藏)

本文内容来源于《岭南草木知味录》/孙幸著.--广州:广东人民出版社,2014.8

编辑丨刘思佳

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